1 ére année

Calendrier des cours de la 1ére année

En fonction de l'évolution sanitaire, le calendrier peut être modifié.

Vidéos FFTA, afin de visualiser ce que vous allez apprendre lors des cours dispensé au club pendant la 1ére année.

POSTURES Membres Inférieurs

POSTURES Epaules

POSTURES Tête

PLACEMENTS Prise d'arc

PLACEMENTS Bras d'arc

PLACEMENTS Prise de corde

PLACEMENTS Alignement M P A

PLACEMENTS Contacts

MOUVEMENT Orientation

MOUVEMENT Mise en tension

MOUVEMENT Libération